#360 - Kraften i att springa tillsammans – om gemenskap, tillhörighet och utveckling

Tänk om nyckeln till din löparutveckling inte handlar om fart, puls eller perfekta träningspass – utan om gemenskap? I det här avsnittet pratar vi om hur tillhörighet och uppskattning kanske kan vara den mest underskattade träningsmetoden. Vi delar personliga exempel från lopp, kurser och vardag, funderar över motivationsteori (Self-Determination Theory), och över varför gemenskap ibland är det som verkligen får oss att ta nästa steg – både i löpningen och i livet. Länkar Gå med i Pace on Earth Backyard, vår egen community (59kr/mån) Anmäl dig till vår slowrunning-kurs som startar 6:e juni (men anmälan öppen ytterligare en vecka) - läs mer på slowrunning.se

You can listen to #360 - Kraften i att springa tillsammans – om gemenskap, tillhörighet och utveckling online on Radio and Podcast. Open the player on this page to stream the available audio.

#360 - Kraften i att springa tillsammans – om gemenskap, tillhörighet och utveckling is an episode from Pace on Earth podcast by Ellen & Johnny – Pace on Earth.

This episode is 52:49 long.

This episode was published on Jun 6, 2025.

Yes. Use the heart button on the episode page to add it to your favorite episodes list.

Yes. This page shows related episodes from Pace on Earth podcast when more episodes are available from the podcast feed.