Bridget Maasland Over Menopauze, Media en 50 Worden

Iedere vrouw krijgt op gegeven moment te maken met de menopauze. Dit kan helaas vervelende klachten met zich meebrengen. Maar hoe merk je dat je in de menopauze zit? En met welke levensstijl kun je de bijkomende klachten zo minimaal mogelijk houden? Deze week praat Arie met Bridget Maasland. Ze vertelt onder andere over de minder leuke kant van het werken in de media, de feiten en fabels van de menopauze en hoe Bridget zelf fit is geworden en gebleven als 50-jarige. Ook deelt ze haar persoonlijke ervaringen met het omgaan met hormonale veranderingen, het vinden van balans in een drukke carrière, en de rol van voeding, beweging en rust in haar dagelijkse routine. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

You can listen to Bridget Maasland Over Menopauze, Media en 50 Worden online on Radio and Podcast. Open the player on this page to stream the available audio.

Bridget Maasland Over Menopauze, Media en 50 Worden is an episode from Over Routines by Arie Boomsma / De Stroom.

This episode is 50:29 long.

This episode was published on Nov 18, 2024.

Yes. Use the heart button on the episode page to add it to your favorite episodes list.

Yes. This page shows related episodes from Over Routines when more episodes are available from the podcast feed.