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15. Qué es el entrenamiento concurrente

OCR Podcast. By CrossWork Entrenadores by Enric Tarrasó

Apr 16, 201908:49Health

El Entrenamiento Concurrentes es la combinación en una misma programación de entrenamiento, de Fuerza y Resistencia. Esta combinación se puede realizar en una misma sesión (a la que denominaríamos Intra-Sesión), en el mi...