
Perché d'estate mangiamo in modo diverso?
Aug 6, 2026
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Non conta soltanto che cosa mangiamo, ma anche quando lo facciamo. Colazione, pranzo, cena e spuntini dialogano con il nostro orologio biologico e possono influenzare fame, energia, metabolismo e qualità del sonno...
A tavola è anche una questione di tempo is an episode from Obiettivo Salute by Radio 24 Il Sole 24 ore. Non conta soltanto che cosa mangiamo, ma anche quando lo facciamo. Colazione, pranzo, cena e spuntini dialogano con il nostro orologio b...
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Published Jul 17, 2026, audio available.