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Addominali
Oggi parliamo di addominali. Sono importanti per la nostra forma fisica? Ogni quanto vanno fatti e per quanto tempo? E ancora: sapevate che è importante allenare anche la parte posteriore del tronco? Questo e molto altro...
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Addominali is an episode from Nutrizione Allenamento Mindset by NAM EXPERIENCE. Oggi parliamo di addominali. Sono importanti per la nostra forma fisica? Ogni quanto vanno fatti e per quanto tempo? E ancora: sapevate che è importante allenar...
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Published Jan 21, 2019, 34:22 long, audio available.
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