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Sep 30, 2022 - 00:13:58
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#34: Estrés, Ikigai y el arte de la antifragilidad (con Alex Samaniego)
En este episodio charlo con Alex Samaniego (@_alexsamaniego) acerca del estrés y sus implicaciones, los 3 indicadores de que las cosas con tu cuerpo marchan bien, las cosas que nos pueden causar estrés y cómo sobrellevar...
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Published Aug 16, 2020, 00:53:05 long, audio available.
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En este episodio charlo con Alex Samaniego (@_alexsamaniego) acerca del estrés y sus implicaciones, los 3 indicadores de que las cosas con tu cuerpo marchan bien, las cosas que nos pueden causar estrés y cómo sobrellevarlo. Los conceptos detrás de las...
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