El ayuno de 30 días de MR BEAST y Mi opinión como nutriólogo
Sep 30, 2022 - 00:13:58
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Health
#34: Estrés, Ikigai y el arte de la antifragilidad (con Alex Samaniego)
En este episodio charlo con Alex Samaniego (@_alexsamaniego) acerca del estrés y sus implicaciones, los 3 indicadores de que las cosas con tu cuerpo marchan bien, las cosas que nos pueden causar estrés y cómo sobrellevar...
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