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Controla o teu apetite! - Parte 3 - A que horas comes?

Aug 7, 201900:08:28Health

Olá maltinha, espero que esteja tudo bem com vocês! Neste episódio quero-vos apresentar como podem manipular a hora das vossas refeições a vosso favor. Será que tens de comer de 3 em 3 horas? Será que jejum intermitente...

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Controla o teu apetite! - Parte 3 - A que horas comes? is an episode from Nuno Casanova Podcast by Nuno Casanova. Olá maltinha, espero que esteja tudo bem com vocês! Neste episódio quero-vos apresentar como podem manipular a hora das vossas...

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Published Aug 7, 2019, 00:08:28 long, audio available.

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