#4 Mi manca l'ossigeno!

Perchè è così importante il respiro, come agisce sul nostro corpo e perchè è utile ricordarci di questo strumento potentissimo che abbiamo sempre con noi. *** Per lasciarmi feedback e messaggi usa il canale Telegram Per iscriverti al canale: *** La mia scuola di Yoga: La mia guida e insegnate Yoga *** Se volete approfondire cercate informazioni sul medico K.P. Buteyko, uno dei piu famosi ricercatori sul respiro e creatore del metodo di respirazione Buteyko molto efficace per le persone affette da Asma. La persona più esperta in Italia è la dott.ssa Fiamma Ferraro, chi volesse approfondire suggerisco il suo fantastico libro, fonte primaria di molte delle informazioni che vi ho accennato in questo episodio. =cm_sw_em_r_mt_dp_U_65SpEbCMTN7C2

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#4 Mi manca l'ossigeno! is an episode from Non Solo Yoga by Paolo Meregalli.

This episode is 00:26:38 long.

This episode was published on Feb 8, 2020.

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