#22 allontaniamo la paura con un gesto (Abhaya Mudra)
Un episodio dove parliamo delle mudra, e di una mudra in particolare per allontanare la paura. L'episodio finisce con una meditazione utiliz...
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Non Solo Yoga
La storia del mio viaggio tra corpo, mente e spirito. Racconti, storie personali, dubbi, articoli, approfondimenti dallo yoga alla PNL, dalla mindfulness alla meditazione passando attraverso...
Non Solo Yoga Podcast Guide
Listen to Non Solo Yoga, a Health podcast by Paolo Meregalli. Stream 22 episodes in Italian, follow new audio stories, and play episodes online on Radio and Podcast.
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#21 Sto meditando nel modo corretto_
Quando inizi a meditare tra le prime domande che ti vengono c'è spesso questa. Ho provato a fornire la mia risposta, figlia della mia esperi...
#20 Nel 2030 saremo tutti depressi (io no)
Torniamo a vivere il qui ed ora, scappiamo dalla trappola. Qualche trucco per allenarci. Puoi legger il post e seguire i link qui: https://w...
#19 I pensieri modificano la realtà
Nel podcast di oggi parliamo di come il nostro pensiero possa modificare la realtà, non si tratta di magia ma semplicemente di come l'essere...
#18 Ascolto e Incomprensioni
Nel podcast di oggi parliamo un po di come nella comunicazione sia fondamentale ... l'ascolto. Partiamo da un presupposto della programmazio...
#16 Effetto Alone
Nel podcast di oggi parliamo "dell'effetto Alone" ... pensate di esserne immuni? Purtroppo no, fa parte di uno di quei programmi automatici...
#15 data astrale 18.458
Un estratto di una diretta FB in cui racconto perchè è meglio fruire di NonSoloYoga direttamente dai podcast oppure dal sito http://www.nons...
#14 data astrale 18.451
Il mio diario personale degli errori, delle cose che devo dire prima di tutto a me stesso viene inaugurato oggi con gli episodi dal nome "da...
#13 l'autorità
In questo episodio parliamo di un esperimento famoso che nel 1961 mirava a studiare il comportamento dei soggetti davanti a quella che veniv...
#12 la meditazione è yoga ?
"La meditazione è Yoga?" Una domanda ricevuta nella pagina Facebook di NonSoloYoga a cui fornisco una possibile interpretazione. Parleremo u...
#11 il miglior microfono
Un episodio in cui si parla di microfoni, in un periodo in cui abbiamo dovuto incontrare gli altri solo in modo virtuale a causa del Covid19...
#10 il progetto 19 respiri
IL progetto #19respiri è un progetto che nasce 11 marzo 2020 quando l'Italia viene messa in Lockdown a causa del Covid19. La voglia di crear...
#9 Effetto Maharishi
L'effetto Maharishi è l'effetto per il quale in certe condizioni la coerenza generata da soggetti in meditazione si propaga nello spazio inf...
#8 Pratihara
Un episodio in cui insieme eseguiamo un Pratihara e una Asana di riscaldamento. Curioso di ascoltare i vostri feedback Al minuto 13.01 Prati...
#7 il principio di coerenza
Vediamo come possiamo utilizzare a nostro vantaggio il principio di coerenza e la teoria di dissonanza cognitiva ... insomma come possiamo f...
#6 Siamo Tutti Animali
Siamo tutti animali, ed in quanto tali reagiamo instintivamente a stimoli esterni, spesso senza rendercene conto, e per questo possiamo esse...
#5 Ma quanti Yoga hai?
Quanti yoga esistono e cosa sporca il vetro della mia finestra? *** Per lasciarmi feedback e messaggi usa il canale Telegram https://t.me/pa...
#4 Mi manca l'ossigeno!
Perchè è così importante il respiro, come agisce sul nostro corpo e perchè è utile ricordarci di questo strumento potentissimo che abbiamo s...
#3 Piccola Meditazione con Respiro
Alcuni suggerimenti per aiutarci a portare l'attenzione al respiro durante la nostra giornata spesso impegnatissima e la prima meditazione p...
#2 Io respiro, e tu?
Posso meditare dove voglio e quando voglio, non serve chissà che cosa, mi basta portare con me il mio respiro. *** Per lasciarmi feedback e...
Questions About Non Solo Yoga
Where can I listen to Non Solo Yoga episodes?
You can listen to Non Solo Yoga episodes online on Radio and Podcast. Open an episode and the site player will stream the available audio.
What is Non Solo Yoga about?
Non Solo Yoga is listed as a Health show. The show language is listed as Italian.
How many Non Solo Yoga episodes are listed?
This page lists 22 episodes for Non Solo Yoga. More episodes are available from the View more button when the list continues.
Quick Answers About Non Solo Yoga
Where can I listen to Non Solo Yoga?
You can listen to Non Solo Yoga episodes on this page by opening an episode and using the site player.
What type of podcast is Non Solo Yoga?
Non Solo Yoga is listed as a Health show by Paolo Meregalli.
How many episodes are available?
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