
130. Revenir à soi (méditation)
May 6, 2026 - 22:00
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Une courte séance méditative pour réduire les effets négatifs du stress et diminuer l’anxiété. Pratiquée régulièrement, cette méditation génère une réelle sensation de mieux-être autant au niveau physique que mental. Pou...
111. Relâcher la pression (méditation) is an episode from Nicole Bordeleau en Balado by Nicole Bordeleau. Une courte séance méditative pour réduire les effets négatifs du stress et diminuer l’anxiété. Pratiquée régulièrement, cette méditati...
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Published Nov 29, 2024, 15:32 long, audio available.