Dein Nervensystem – warum es heute über deine Gesundheit entscheidet

In dieser Folge spreche ich über die Grundlagen unseres Nervensystems und warum es eine so wichtige Rolle für unsere Gesundheit spielt. Ich erkläre, wie das Nervensystem aufgebaut ist, welche Aufgaben es im Körper übernimmt und warum besonders das autonome Nervensystem großen Einfluss auf Verdauung, Hormone, Schlaf und Energie hat. Außerdem geht es darum, warum unser Nervensystem heute häufig überlastet ist und an welchen Anzeichen du erkennen kannst, dass dein Körper dauerhaft im Stressmodus ist. Diese Folge ist der erste Teil einer zweiteiligen Reihe. In der nächsten Episode spreche ich darüber, wie du dein Nervensystem konkret regulieren und wieder mehr Ruhe in deinen Körper bringen kannst. Mit dem Code „TASTYKATY“ erhaltet ihr 5% auf eure Bestellung bei KoRo: Mein Pilates Onlinestudio: Zu Inner Sparkle:

You can listen to Dein Nervensystem – warum es heute über deine Gesundheit entscheidet online on Radio and Podcast. Open the player on this page to stream the available audio.

Dein Nervensystem – warum es heute über deine Gesundheit entscheidet is an episode from Natürlich Gesund by Tasty Katy.

The episode duration depends on the source podcast feed and may not always be available.

This episode was published on Mar 8, 2026.

Yes. Use the heart button on the episode page to add it to your favorite episodes list.

Yes. This page shows related episodes from Natürlich Gesund when more episodes are available from the podcast feed.