006 - Jak wycisnąć najwięcej witamin?

Tak naprawdę niewielu z nas zastanawia się nad sposobem przygotowywania dań w naszej kuchni. By powstała jakaś ulubiona potrawa wiele produktów trzeba najpierw poddać rozmaitym zabiegom jak przechowywanie, mycie, krojenie czy wybrane zabiegi termiczne. Ale jak się okazuje, każdy z tych etapów przygotowań może w mniejszy lub większy sposób pozbawiać żywność wielu cennych składników pokarmowych i powodować, że finalne danie zamiast tryskać zdrowiem w rzeczywistości świeci pustkami. Przeciętna gospodyni polskiej kuchni, która nie zastanawia się na sposobem przygotowywania potraw zubaża dietę domowników o ponad 70% składników odżywczych. Co zrobić by jednak tak się nie działo? Zapraszam do wysłuchania kolejnego podcastu „Na ścieżkach zdrowia”. Więcej na stronie

You can listen to 006 - Jak wycisnąć najwięcej witamin? online on Radio and Podcast. Open the player on this page to stream the available audio.

006 - Jak wycisnąć najwięcej witamin? is an episode from Na ścieżkach zdrowia by Dobry Dietetyk.

This episode is 00:30:38 long.

This episode was published on Mar 7, 2017.

Yes. Use the heart button on the episode page to add it to your favorite episodes list.

Yes. This page shows related episodes from Na ścieżkach zdrowia when more episodes are available from the podcast feed.