Az első helyen: MI. Az öngondoskodás fontossága HeyJulie-val.

Miért könnyebb másoknak a kedvére tennünk, mint a saját magunkéra? Miért vagyunk engedékenyebbek és elnézőek másokkal, magunkat pedig miért ostorozzuk akár a legapróbb hibáért is? Hogyan épülhet be rutinnak a mindennapjainkba a magunkról való gondoskodás - és milyen pszichológiai okai vannak annak, hogy ez ilyen nehezünkre esik, és milyen akadályokat kell leküzdenünk ezért? A HeyJulie világ ennek a megfejtésére jött létre, alapítója, Inzsöl Júlia pedig ma velünk is megosztja a gondolatait a témáról. Ajánljuk az alábbi kapcsolódó adást is: Most kiderül, mennyire gondoskodsz magadról. Self-care teszt Töltsd le még ma az Útravaló füzetet: Instagram: @nokazuton Facebook: Youtube: @nokazuton mail: hello@nokazuton.hu

You can listen to Az első helyen: MI. Az öngondoskodás fontossága HeyJulie-val. online on Radio and Podcast. Open the player on this page to stream the available audio.

Az első helyen: MI. Az öngondoskodás fontossága HeyJulie-val. is an episode from Nők az úton by Csorba Anita és Szlafkai Éva.

This episode is 00:48:10 long.

This episode was published on Aug 25, 2022.

Yes. Use the heart button on the episode page to add it to your favorite episodes list.

Yes. This page shows related episodes from Nők az úton when more episodes are available from the podcast feed.