# 24 Deine Auszeit sollte dir heilig sein :-)

...und warum ich meinen Zahnschmerzen dankbar bin ;-) Hand aufs Herz: Achtest du auf Auszeiten für dich, hast du überhaupt eine Idee davon? Oder nimmst du es dir immer wieder vor, um es dann doch wieder zu vergessen im Alltagsstress. Dabei bist du häufig unzufrieden, überfordert, ausgelaugt und meckerst vor dich hin... um dich dafür dann wieder zu verurteilen und an dir selbst zu zweifeln? Das Ding ist nur, dass wir das alles unbewusst tun, einfach das, was wir gelernt haben und dann verlieren wir unbemerkt immer mehr an Kraft und Energie. Und erst wenn wir im burnout oder in Krankheiten stecken, verstehen wir, dass unsere Lebenszeit kostbar ist.... Heute lade ich dich deshalb ein, wieder mehr darauf zu achten, dich in den Mittelpunkt deines Lebens zu stellen. Nur dann kannst du gelassener werden und ganz in deine Energie kommen. Hier geht es zu meiner Facebook-Gruppe: Hier kannst du dir ein kostenloses Erstgespräch buchen: Auf meiner Website findest du mehr Infos zu mir: Hier geht`s direkt zur Seminar-Anmeldung:

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# 24 Deine Auszeit sollte dir heilig sein :-) is an episode from Mut zur Wut! - Als Mama gelassener werden by Christina Strauß.

This episode is 21:15 long.

This episode was published on Jul 27, 2021.

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