Viví más de 10 años con dolor… y no era mi cuerpo

✨ Durante más de 10 años viví con dolor constante en mi cuerpo. Dolor en la espalda baja. Dolor en las rodillas. Y durante mucho tiempo pensé que eso era normal. En este episodio te cuento la historia de cómo comenzó ese dolor cuando tenía 14 años y el descubrimiento que cambió por completo mi forma de entender el cuerpo: 🏗️ El problema no era mi cuerpo… era la estructura desde donde me movía. Hablamos de la arquitectura del cuerpo, de cómo el alineamiento permite que el peso se distribuya mejor, la energía fluya de forma óptima y el cuerpo pueda comenzar a sanar. También reflexionamos sobre algo importante: muchas veces nos acostumbramos a vivir con dolor… cuando no debería ser así. ✨ Si quieres profundizar en este trabajo, estoy abriendo un proceso especial llamado Arquitectura Corporal y Energía , donde recorreremos el cuerpo desde los pies hasta el cuello para aprender a reorganizarlo. Más información aquí: 🔗 🤍🧘‍♀️

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Viví más de 10 años con dolor… y no era mi cuerpo is an episode from Mujer Yogui by Gabriela Zermeño.

This episode is 00:19:24 long.

This episode was published on Mar 17, 2026.

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