Radio and PodcastRadio and PodcastLive Radio & Podcasts
No es que no lo hayas superado: tu cuerpo sigue en alerta artwork
Religion & Spirituality

No es que no lo hayas superado: tu cuerpo sigue en alerta

Mujer Yogui by Gabriela Zermeño

Jan 20, 202600:21:11Religion & Spirituality

El trauma no es lo que te pasó. Es lo que tu cuerpo tuvo que guardar. 🧠➡️🫀 Muchas personas dicen: “eso ya lo superé”, pero su cuerpo sigue en alerta ⚠️ con tensión, ansiedad, cansancio o reacciones automáticas. El trau...