#145 Att hitta sitt kiai

Graderingen närmar sig vilket fått Sanna att behöva hitta sitt kiai ("ljudet" man gör i vissa slag i karate). Vi inspireras av kraftljud från tennis, kulstötning och får en liten skiss på en tidig version av Sannas kiai. Vi pratar också om den befriande känslan att vara hundra procent här och nu i text en karatespark, ett kulkast eller styrkelyft (då spelar det ingen roll hur man ser ut eller låter). Sedan berättar vi en nyhet. Tack för att du lyssnar!

You can listen to #145 Att hitta sitt kiai online on Radio and Podcast. Open the player on this page to stream the available audio.

#145 Att hitta sitt kiai is an episode from Motionsklubben - med systrarna Kallur by Susanna och Jenny Kallur.

This episode is 29:45 long.

This episode was published on Dec 7, 2021.

Yes. Use the heart button on the episode page to add it to your favorite episodes list.

Yes. This page shows related episodes from Motionsklubben - med systrarna Kallur when more episodes are available from the podcast feed.