Radio and PodcastRadio and PodcastLive Radio & Podcasts
Práctica para ayudarnos a atravesar los momentos difíciles artwork
Health

Práctica para ayudarnos a atravesar los momentos difíciles

Mindfulness by Ibicenia

Nov 28, 202400:22:42Health

Práctica para atravesar los momentos difíciles en los que nos vemos desbordados por los sentimientos de tristeza, miedo, ira para generar estados de calma y sensación de seguridad así como recordar lo bueno que hay en no...

About This Episode

Práctica para ayudarnos a atravesar los momentos difíciles is an episode from Mindfulness by Ibicenia. Práctica para atravesar los momentos difíciles en los que nos vemos desbordados por los sentimientos de tristeza, miedo, ira para generar...

Podcast

This episode belongs to Mindfulness.

Listen Online

Use the player on this page to stream the episode online.

Episode Details

Published Nov 28, 2024, 00:22:42 long, audio available.

Related Episodes

Continue listening to more episodes from Mindfulness.

Amanecer: Volver a Empezar

Apr 13, 2026 - 00:12:48

Una meditación para habitar el instante en que la luz emerge. Explora la calma, la renovación y la sabidu...

El océano y las olas

Apr 10, 2026 - 00:18:04

En esta práctica utilizamos la metáfora del océano y las olas para aprender a tratar los sentimientos com...

Questions About This Episode

What is Práctica para ayudarnos a atravesar los momentos difíciles about?

Práctica para atravesar los momentos difíciles en los que nos vemos desbordados por los sentimientos de tristeza, miedo, ira para generar estados de calma y sensación de seguridad así como recordar lo bueno que hay en nosotros: nuestra capacidad de aprender y crecer a través de los desafíos, nuestra gran fuerza interior y nuestra enorme empatía y compasión.

Where can I listen to Práctica para ayudarnos a atravesar los momentos difíciles?

You can listen to Práctica para ayudarnos a atravesar los momentos difíciles online on Radio and Podcast. Open the player on this page to stream the available audio.

Which podcast is Práctica para ayudarnos a atravesar los momentos difíciles from?

Práctica para ayudarnos a atravesar los momentos difíciles is an episode from Mindfulness by Ibicenia.

How long is this episode?

This episode is 00:22:42 long.

When was this episode published?

This episode was published on Nov 28, 2024.

Can I save Práctica para ayudarnos a atravesar los momentos difíciles for later?

Yes. Use the heart button on the episode page to add it to your favorite episodes list.

Are there related episodes from Mindfulness?

Yes. This page shows related episodes from Mindfulness when more episodes are available from the podcast feed.

Quick Answers About This Episode

Where can I listen to Práctica para ayudarnos a atravesar los momentos difíciles?

You can listen to Práctica para ayudarnos a atravesar los momentos difíciles on this page when the episode audio is available from the podcast feed.

Which podcast is this episode from?

Práctica para ayudarnos a atravesar los momentos difíciles is from Mindfulness by Ibicenia.

What are the episode details?

Published Nov 28, 2024 and 00:22:42 long