2093. La cultura del descanso (Parte 2)

Mindfulness Radio by Álvaro Gómez

En este episodio hablamos de: 1. La sociedad ha normalizado el cansancio como forma de vida. 2. Un cerebro descansado permite vivir con más plenitud y lucidez. 3. El descanso mejora la percepción, la reflexión y la conci...View more