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Health

Mindfulness Radio

Álvaro Gómez

No seas el último en escuchar este podcast. Mindfulness Radio publica sus episodios antes en iVoox.Este es un programa para aprender las prácticas y conceptos más importantes de mindfulness,...

Mindfulness Radio Podcast Guide

Listen to Mindfulness Radio, a Health podcast by Álvaro Gómez . Stream 2,534 episodes in Spanish, follow new audio stories, and play episodes online on Radio and Podcast.

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Episodes

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20 of 2,534 episodes

2097. Despertar ahora

En este episodio hablamos de: 1. La vida es sencilla; gran parte de los problemas provienen de las acciones humanas. 2. La evolución humana...

24:53Jun 25, 2026

2095. Lo que realmente importa vivir

En este episodio hablamos de: * Crítica a decisiones sociales y económicas alejadas de la lógica humana y de proximidad. * Idea de que mucha...

27:42Jun 19, 2026

2093. La cultura del descanso (Parte 2)

En este episodio hablamos de: 1. La sociedad ha normalizado el cansancio como forma de vida. 2. Un cerebro descansado permite vivir con más...

11:26Jun 12, 2026

2092. La cultura del descanso (Parte 1)

En este episodio hablamos de: Música: 1. soundcloud.com/nhamer-garcia/hamer-metamorphosis 2. Valkiria. Nhamer García. https://www.youtube.co...

10:50Jun 11, 2026

2091. Valorar nuestro capital humano

En este episodio hablamos de: 1. La sociedad actual valora más la juventud que la experiencia. 2. Las personas mayores poseen un gran capita...

09:06Jun 10, 2026

2090. Saber elegir

En este episodio hablamos de: 1. Muchas personas viven siguiendo modelos sociales sin cuestionar su sentido. 2. La sociedad impulsa la compe...

15:58Jun 9, 2026

2088. Liberarse de la opinión ajena

En este audio hablamos de: 1. La muerte es la única certeza absoluta de la vida. 2. El miedo a la muerte es uno de los miedos fundamentales...

10:07Jun 5, 2026

2082. Fanáticos del ego

En este episodio hablamos de: 1. El fanatismo nace del ego. 2. El ego busca imponer que “yo tengo razón y tú estás equivocado”. 3. El fanati...

17:56May 28, 2026

2081. cambio personal, cambio social

En este episodio hablamos de: 1. El desarrollo personal no es egoísmo, sino base para cualquier cambio social. 2. No puede existir un movimi...

15:14May 26, 2026