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Mindfulness Radio

Álvaro Gómez

No seas el último en escuchar este podcast. Mindfulness Radio publica sus episodios antes en iVoox.Este es un programa para aprender las prácticas y conceptos más importantes de mindfulness,...

Episodes

20 of 2,575 episodes

2125. ¿Desde qué nivel estás viviendo?

En este episodio hablamos de: 1. La risa y la alegría unen a las personas, incluso por encima de sus ideologías. 2. La forma de expresar una...

15:16Sep 19, 2026

2122. Aprendiendo a soltar

En este episodio hablamos de: 1. Uno de los aspectos principales de soltar implica centrarse en lo que podemos controlar. 2. Soltar es una a...

19:43Sep 15, 2026

2121. Vivir una vida significativa

En este episodio hablamos de: 1. Las relaciones significativas son aquellas que realmente nos importan. 2. La evolución humana consiste en a...

15:22Sep 14, 2026

2117. Hacia una humanidad más consciente

En este episodio hablamos de: 1. La felicidad va más allá del placer. 2. El amor, la alegría y la virtud representan un nivel superior de bi...

11:51Aug 25, 2026

2116. Una vida guiada por el entusiasmo

En este episodio hablamos de: 1. El entusiasmo genera un círculo virtuoso de entusiasmo, alegría y vitalidad. 2. Lo que nos llevamos de la v...

07:50Aug 18, 2026