392. Cambio de rumbo

Mi GYM en casa by Sergio Catalán

Apr 8, 202112:46Health

Decía Séneca que no hay viento bueno cuando no se sabe a qué puerto se quiere llegar. En este episodio os cuento el por qué de volver a hablar sólo de entrenamiento en el podcast.

Related Episodes

Continue listening to more episodes from Mi GYM en casa.

400. Último episodio

May 31, 2021 - 14:38

Aquí termina el podcast de mi gym en casa. Pero antes de irme me gustaría decir algunas cosas: Gracias a...

399. Estoicismo. Me entrevista Carlos, de Fitmanpower (parte II)

May 24, 2021 - 31:39

En esta segunda parte de la entrevista con Carlos Daza, hablamos de estoicismo. Comparto mi punto de vist...

398. Entrenamiento en casa. Me entrevista Carlos, de Fitmanpower

May 17, 2021 - 1:00:18

En el episodio de hoy hablo con Carlos Daza (de Fitmanpower). Tratamos en profundidad el tema del entrena...

Tipos de agarre en dominadas

May 10, 2021 - 28:00

Cuando hacemos dominadas, la forma de colocar las manos influye en los músculos que utilizamos y en la di...

Correr en cinta descalzo

May 3, 2021 - 27:37

¿Se puede correr descalzo en la cinta? ¿Es mejor que correr con zapatillas o es malo? Correr descalzo en...

395. En la filosofía está la felicidad (Séneca)

Apr 26, 2021 - 8:12

¿En qué consiste el error cuando todos buscan la felicidad en la vida? En que confunden los medios con el...

394. Dudas sobre rotación del brazo en flexiones, barras de dominadas, FAP, cuerdas y entrenar tarde

Apr 19, 2021 - 20:58

En el episodio del podcast de hoy responderé a vuestras preguntas. Podéis mandarlas desde el apartado CON...

Ejercicio para mayores de 50 años

Apr 12, 2021 - 21:33

A medida que vamos cumpliendo años, van a apareciendo más achaques. Pero esto no es motivo, ni siquiera i...