Episode8: Nedstemthet

I denne episoden får du møte Trygve som studerer marin bioteknologi. Han beskriver hvordan han har det når han går inn i negative tankespiraler. – Når jeg får disse tankene blir jeg aksjonslammet, som gjør at jeg ikke klarer å prestere og at jeg ikke når de målene jeg ønsker selv, sier Trygve. Mestringspodden er en podkast fra Tekna som ledes av Kenneth Stubhaug Karlsen. Send oss gjerne ris, ros og innspill til temaer på podkast@tekna.no ! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

You can listen to Episode8: Nedstemthet online on Radio and Podcast. Open the player on this page to stream the available audio.

Episode8: Nedstemthet is an episode from Mestringspodden by Tekna – Teknisk-naturvitenskapelig forening.

This episode is 12:28 long.

This episode was published on Jan 21, 2021.

Yes. Use the heart button on the episode page to add it to your favorite episodes list.

Yes. This page shows related episodes from Mestringspodden when more episodes are available from the podcast feed.