#277 - Rückbildungsyoga - 20 Minuten zum Mitmachen - Ab 6 Wochen nach der Geburt

Meditationen für die Schwangerschaft und Geburt - mama.namaste by Sabrina Arendt - mama.namaste

Dies ist der Audio Ausschnitt eines meiner aktuellen Youtube Yoga Videos für die Rückbildung. Du kannst auch super ohne Video praktizieren. Brauchst keine Hilfsmittel, nur eine Matte, auf die du dich bequem legen kannst....View more