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Meditación: Una pausa consciente

Meditantes by Pedro Campos

Mar 2, 202616:05Education

¿Pasas todo el día corriendo, pensando y viendo pantallas? Tómate una pausa de meditación con esta guía. Este episodio es una meditación guiada de atención plena (mindfulness) con duración de 13 minutos. Ideal para hacer...

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Meditación: Una pausa consciente is an episode from Meditantes by Pedro Campos. ¿Pasas todo el día corriendo, pensando y viendo pantallas? Tómate una pausa de meditación con esta guía. Este episodio es una meditación guiada de atención plen...

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Published Mar 2, 2026, 16:05 long, audio available.

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