Meditación para cuando no tenemos tiempo (práctica breve)

Meditaciones Mindfulness by Andrés Salgado

Hace un tiempo que no hago de estas prácticas más breves. La verdad me gustan mucho, porque me enfrentan a la idea de que “más siempre debe ser mejor”, cuando en realidad meditar el tiempo que sea, ya es bueno en si mism...View more