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Neurociencia de la Felicidad - Cerrar el ciclo del estrés.

Meditaciones Guiadas de Kensho Life by Kensho Life

Dec 10, 202100:05:30Health

El estrés, como todas las emociones tiene un ciclo y este ciclo hay que cerrarlo para que no se convierta en algo perjudicial. En esta charla te damos las claves para que puedas entender y gestionar mejor el estrés y que...

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Published Dec 10, 2021, 00:05:30 long, audio available.

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What is Neurociencia de la Felicidad - Cerrar el ciclo del estrés. about?

El estrés, como todas las emociones tiene un ciclo y este ciclo hay que cerrarlo para que no se convierta en algo perjudicial. En esta charla te damos las claves para que puedas entender y gestionar mejor el estrés y que puedas cerrar el ciclo. Te invitamos a que empieces a cambiar tu relación con el estrés en nuestra meditación guiada Reconcíliate con el estrés. Entrena tu mente con nuestros cursos y programas de meditación: Puedes encontrar más charlas y meditaciones guiadas gratis e información sobre cursos y prácticas de mindfulness en nuestra página kensho.life Music: Jungle Juice by Wataboi from Pixabay.

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