La Prisa Disfuncional: ¿Sientes que Siempre vas Tarde a tu Vida? M-Flow con Paulina Greenham y Gonzalo Lira. MDT477

Si esta charla resuena contigo, mi libro Menos PRISA, más PRESENCIA profundiza en cómo transformar la urgencia interna en una vida más consciente y alineada. 📖 Más información en: ¿Sientes que siempre vas tarde a tu vida? ¿Que ya deberías tener más, lograr más, ser más? Eso tiene nombre: PRISA Disfuncional. Y en este episodio hablo de ella con Paulina Greenham y Gonzalo Lira en En M-Flow, una conversación que a mí me dejó con ganas de parar tantito. Hablamos de: La diferencia entre la prisa de llegar tarde y la prisa de vivir Por qué "tu mejor versión" puede alejarte de tu autenticidad Cómo la prisa a veces es un escape de lo que no queremos ver Por qué parar hoy es un acto de valentía Más acerca de M-Flow: Sigue a Paulina: Sigue a Gonzalo: Eleva tu energía y transforma tus días con tu nuevo DIARIO DE GRATITUD, descárgalo completamente gratis aquí: 🙋🏻‍♀️ Yo soy Mar del Cerro, guía de meditación con una maestría en Meditación y Mindfulness. Apasionada del crecimiento personal y bienestar espiritual, acompaño a mujeres a reconectar con su propósito y transformar su vida desde la autenticidad, cultivando paz interior y claridad emocional 🌿 ⌚️Hoy hablamos de: 01:00 ¿Qué es la prisa disfuncional? 02:40 "Tu mejor versión" vs. tu versión más auténtica 04:40 Cómo surge la idea del libro 10:50 La prisa como escape de lo que no queremos ver 12:00 Parar es cosa de valientes ¿Conoces a alguien a quien le podría gustar este episodio? COMPARTE 🫶 y expandamos juntos la poderosa energía de esta sesión. Juntos, podemos transformar vidas y crear un mundo más presente y en paz. 🧘‍♀️✨ Y si quieres seguir profundizando: 📲 SÚMATE A NUESTRO GRUPO DE WHASTAPP: ​​ Y síguenos en: 🙋🏻‍♀️INSTAGRAM Mar: 🪷 TIKTOK Mar: Recuerda que cualquier duda, idea o propuesta estoy para ti. MEDITA PODCAST es un podcast de mardelcerro.com Host y guión: Marimar del Cerro Edición, diseño de sonido: Silver Media Studio 🎧 Con licencia de uso a través de Epidemic Sound ¡Gracias equipo por hacer esto posible! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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La Prisa Disfuncional: ¿Sientes que Siempre vas Tarde a tu Vida? M-Flow con Paulina Greenham y Gonzalo Lira. MDT477 is an episode from Medita Podcast by Mar del Cerro.

This episode is 15:16 long.

This episode was published on May 19, 2026.

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