Sports & Recreation

245. Så blir du snabbare av plyometrisk träning – med Jimmy Englund

Jul 14, 202689:16Sports & Recreation

I det tvåhundrafyrtiofemte avsnittet av ”Maratonlabbet - en podcast om löpning” tar vi reda på hur stor effekt plyometrisk träning, eller hoppträning, har på vår löpekonomi och snabbhet. Vi gästas av fysioterapeuten, löp...

About This Episode

245. Så blir du snabbare av plyometrisk träning – med Jimmy Englund is an episode from Maratonlabbet by Johan och Erik. I det tvåhundrafyrtiofemte avsnittet av ”Maratonlabbet - en podcast om löpning” tar vi reda på hur stor effekt plyometri...

Podcast

This episode belongs to Maratonlabbet.

Listen Online

Use the player on this page to stream the episode online.

Episode Details

Published Jul 14, 2026, 89:16 long, audio available.

245. Så blir du snabbare av plyometrisk träning – med Jimmy Englund

About This Episode

Related Episodes