251. Byggstenarna för optimal träning och återhämtning
Oct 6, 2026 - 117:01
Radio and PodcastLive Radio & PodcastsLoading episode
Fetching episode details...
Radio and PodcastLive Radio & PodcastsRadio and PodcastLive Radio & PodcastsFetching episode details...
Radio and PodcastLive Radio & PodcastsI det tvåhundrafyrtiofemte avsnittet av ”Maratonlabbet - en podcast om löpning” tar vi reda på hur stor effekt plyometrisk träning, eller hoppträning, har på vår löpekonomi och snabbhet. Vi gästas av fysioterapeuten, löp...
Continue listening to more episodes from Maratonlabbet.
Oct 6, 2026 - 117:01
Sep 22, 2026 - 112:15
Sep 8, 2026 - 91:00
Aug 25, 2026 - 109:37
Aug 11, 2026 - 98:51
Jul 28, 2026 - 106:29
Jun 30, 2026 - 102:41
Jun 16, 2026 - 80:55