Gehirn-Guide: Der Balance-Irrtum

Druck auf der Arbeit, Hektik in der Freizeit: Die subjektive Belastung, der wir uns ausgesetzt sehen, nimmt beständig zu. Problematisch wird es vor allem, wenn wir im Umgang damit die falschen Strategien verfolgen, sagt Neuromediziner und Wissenschaftler Volker Busch. Statt auf Stressreduktion oder eine balancierte Belastungssteuerung zu zielen, sollten wir lieber auf ein dynamisches Auf und Ab zwischen Gewicht und Gegengewicht setzen – wie auf einer Wippe.

You can listen to Gehirn-Guide: Der Balance-Irrtum online on Radio and Podcast. Open the player on this page to stream the available audio.

Gehirn-Guide: Der Balance-Irrtum is an episode from managerSeminare - Das Weiterbildungsmagazin by managerSeminare Verlags GmbH.

This episode is 15:51 long.

This episode was published on Mar 27, 2026.

Yes. Use the heart button on the episode page to add it to your favorite episodes list.

Yes. This page shows related episodes from managerSeminare - Das Weiterbildungsmagazin when more episodes are available from the podcast feed.