Träningstrender 2019 & Nyårslöften

Mammor som tränar by Mammorsomtranar

Jan 14, 201900:46:42Health

Vi diskuterar de inte helt oväntade träningstrenderna för 2019. Sandra ska köra 70 tals indoor walking, vi pratar fulla gym, läppstift, nyårslöften och lisas nästa plåtning med sensuell touch.

Related Episodes

Continue listening to more episodes from Mammor som tränar.

Pre föda barn & lisas lugna period

Oct 14, 2019 - 00:47:19

Sandra är 2 cm öppen och redo för att föda, vi pratar kort om de sista förberedelserna innan förlossning,...

Hur ska en "vanlig" person klara en ironman? + Gravidklåda

Sep 9, 2019 - 01:00:16

En Ironman är den för UBER människor eller kan en vanlig person faktiskt klara av det`? och vad krävs? oc...

Har Du Inget Snällt Att Säga Så - Håll Käft

Jun 16, 2019 - 00:59:18

Vi diskuterar lyssnarfrågor angående men/pms/ sommarträning7gravidträning och andra intressanta frågor, v...

Avslöjanden & Tävlingar

May 26, 2019 - 00:59:15

Inte mindre än 2 avslöjanden... ett stort och ett litet. Sedan avhyvlar vi tävlingar och SÄSONGEN är igån...

Vinst För Tusan! - Löpning

Apr 14, 2019 - 00:55:04

Dagens podd går mestadels åt av racereport ifrån säsongens första lopp som lisa genomförde. Blodblåsor på...

5 nycklar till "sommarkroppen"

Mar 24, 2019 - 01:12:23

5 nycklar till den mytomspunna "sommarkroppen" och vad man bör tänka på, att sätta upp mål, lisa blir för...

Mat & Bla Bla Bla

Mar 13, 2019 - 00:48:19

bla bla bla , kost och annat i dagens podd, som vanligt skratt!

Män I Uniform & Snyggträning

Feb 27, 2019 - 00:46:13

Vem tycker män i uniform är sexigt och vem tycker det är hyckleri? vem har klarat läxan och vem har skiti...