EP 181 - Meditatie Voor Zachtheid

De meditatie van deze week gaat over het thema van zachtheid. Dagelijks worden we uitgedaagd en zijn er veel prikkels om ons heen. Veel van ons hebben in het proces van overprikkeling of uitdaging geleerd om te verharden en spanning toe te voegen om tot actie te komen. Terwijl zachtheid juist helpt de stress te verminderen en beter in contact te komen met je gevoel. Deze meditatie voelt natuurlijk, goed en kan veel positieve effecten hebben. Het liefst doe je deze meditatie zittend of liggend.

You can listen to EP 181 - Meditatie Voor Zachtheid online on Radio and Podcast. Open the player on this page to stream the available audio.

EP 181 - Meditatie Voor Zachtheid is an episode from Magische Momenten Podcast by Dolly.nl.

This episode is 00:13:25 long.

This episode was published on Mar 17, 2024.

Yes. Use the heart button on the episode page to add it to your favorite episodes list.

Yes. This page shows related episodes from Magische Momenten Podcast when more episodes are available from the podcast feed.