Radio and PodcastLive Radio & PodcastsOpening Radio and Podcast...
Radio and PodcastLive Radio & PodcastsFetching podcast shows and categories...
Radio and PodcastLive Radio & PodcastsFetching podcast episodes...
Een meditatie podcast met elke zondag een nieuwe meditatie van Dolly Heuveling van Beek. De meditaties zijn geschikt voor beginners en gevorderden. Elke keer een ander thema; van ontspanning...
Deze meditatie gaat over een thema dat we allemaal wel kennen: de wens om focus te houden op iets waarvan we weten dat het klopt, belangrijk...
Hoe heerlijk is het om echt te ontspannen. Niet door te doen alsof je geen spanning voelt of door afleiding te zoeken, maar door de spanning...
In de meditatie van deze week dompelen we ons onder in de magie van de zomerzonnewende. In de meditatie voel je waar je echt gelukkig van wo...
Dankbaarheid is een thema waar je veel over hoort, omdat het zo belangrijk is om te voelen dat je dankbaar bent voor dit leven en vooral ook...
In deze meditatie draait het helemaal om inspiratie halen uit de natuur. De natuur is een mooie spiegel die wij ten diepste zijn. Wij maken...
De meditatie van deze week is een meditatie om bij in slaap te vallen. Het helpt je om rustig te worden, de dag los te laten en in een staat...
De meditatie van deze week gaat over een specifieke situatie, die vele van ons kennen. Het is een meditatie die je kunt gebruiken als je te...
De meditatie van deze week gaat over het verdiepen van de connectie met je moeder. Het is een bijzondere meditatie, die heel diep kan gaan....
De meditatie van deze weke gaat over het thema van vrijheid, innerlijke vrijheid. Dit laatste is waar het ervaren van échte vrijheid begint....
Dit is een heel bijzondere meditatie. Ik ga je begeleiden naar het contact met je eigen spirit guides. Zelf heb ik dit ook vaak gedaan en di...
Deze meditatie staat in het teken van de tijd van het jaar, de lente. De natuur laat ons zien hoe het is om een nieuw begin te maken. Het ni...
De meditatie van deze week gaat over intuïtief keuzes maken. Het maken van een keuze kan heel belangrijk voelen en zorgen voor spanning. Dez...
De meditatie van deze week gaat over het thema van zachtheid. Dagelijks worden we uitgedaagd en zijn er veel prikkels om ons heen. Veel van...
Met deze meditatie kun je iedere dag starten. Het is een meditatie die bedoeld is om je te openen voor de magic in je leven. De energie waar...
De meditatie van deze week gaat je helpen om om te gaan met verdriet. Verdriet kennen we allemaal en het is niet altijd makkelijk om hiermee...
We gaan mediteren op het mooiste en belangrijkste dat er is, namelijk de liefde. Vaak zoeken we liefde buiten onszelf in een ander, terwijl...
Dit is een meditatie die altijd fijn is om te doen. Het brengt je helemaal terug naar jezelf, naar je centrum. We gaan terug naar je essenti...
De meditatie van deze week doen we iets anders dan normaal. Het is een van mijn favoriete meditaties, waarbij we gaan mediteren op een thema...
Door afleidingen en prikkels is het soms lastig om écht te luisteren naar wat je intuïtie je vertelt. Deze meditatie helpt je ruimte te make...
Het thema deze week is een nieuwe periode die aanbreekt, een onzekere periode. Hoe ga je om met een nieuwe periode waar veel onzekerheid is?...
De meditatie van deze week kunnen we allemaal wel gebruiken. We gaan mediteren om te onthaasten. Als je stress hebt, haast hebt, als je word...
Deze meditatie helpt je écht staan voor jezelf en dappere keuzes te maken. Hoewel we niet zonder angst hoeven te leven, mogen we soms wel ve...
Deze meditatie kan levens veranderend zijn, als je het écht begrijpt. Dit thema gaat over het vertrouwen op het proces. Vertrouwen hebben in...
Deze meditatie gaat over het komen tot je eigen waarheid. Het helpt je in lijn te komen met wie je écht bent. Hierdoor kunnen moeilijke (en...
Deze meditatie is vol licht, vrede en liefde.. Soms wordt je eigen licht gedimd door negatieve en externe prikkels. Deze meditatie gaat je h...
Deze meditatie gaat je helpen om op een andere manier om te gaan met de boosheid van een ander. Als je dit gevoel probeert te vermijden of o...
Deze meditatie brengt je in een staat van zijn, die zo vrij en krachtig voelt dat het enorme impact kan maken op je leven. We gaan loslaten...
Dit is de ultieme herfst meditatie. Het is de perfecte tijd om stil te staan bij wat je allemaal hebt mogen ontvangen, wat je hebt geoogst e...
Herken jij ook dat je vaak te hard of te streng bent voor jezelf? Vaak is die harde hand, helemaal niet dienend. Juist vanuit zachtheid kun...
Vandaag is de eerste dag van een nieuwe reeks Magische Momenten podcast. Deze keer staat de meditatie in teken van het lekkerste en belangri...
Het kan heel fijn zijn om tussen de bedrijven door even een korte meditatie te doen. Even tot jezelf komen en bewust je energie shiften; dat...
De meditatie van deze week helpt je op een fijne en gezonde manier om te gaan met stress. We kennen het gevoel allemaal wel en we gaan er va...
De meditatie van deze week maakte ik naar aanleiding van een mail met verzoek van Guus. Het is een meditatie over hoe je om kan gaan met sch...
De kaartverkoop van mijn favoriete seminar, DEVOTED, is in volle gang! Wil je live meedoen met mijn meditaties en je laten inspireren met ta...
Wil je me een keer live meemaken? Dat kan! Begin juni organiseer ik DEVOTED, een 3 daags seminar. Ik begeleid dan meditaties en geef talks m...
De meditatie van deze week is heel bijzonder omdat je iets gaat doen wat je wellicht nog nooit op deze manier hebt ervaren. We gaan kijken n...
In de meditatie van deze week ervaar je hoe het is om heel mild naar jezelf te kijken. Hoe het is je eigen menselijkheid helemaal te erkenne...
De meditatie van deze week wilde ik al langere tijd opnemen. Ik kreeg veel verzoeken voor een meditatie die helpt in het proces van rouw. Ik...
De meditatie van deze week gaat over een thema waar we allemaal mee te maken hebben. Namelijk; het willen loslaten van dingen die we maar ni...
De ochtend is mijn favoriete dagdeel om te mediteren. Het maakt me op een milde manier klaar voor de dag en zorgt ervoor dat ik dicht bij me...
Deze week deel ik een heel bijzondere meditatie met je. In de meditatie maak je contact met een van je voorouders. Misschien je vader, moede...
Dit is een van mijn favoriete meditaties. Simpel, bevrijdend, spiritueel en tegelijk heel natuurlijk. De manier waarop we in deze meditatie...
Een wat kortere meditatie deze week die je makkelijk tussen de bedrijven door kunt doen. Het is een heerlijke meditatie die je zal helpen om...
Deze meditatie staat helemaal in het teken van overgave. Overgave is een begrip wat we vaak horen maar het kan een staat zijn waar we moeili...
Juist in drukke tijden waarin de energie stroomt, zijn we soms geneigd minder te mediteren. Ik had dat zelf de afgelopen weken. Tot ik onrus...
Een heerlijke meditatie deze week om dieper te verbinden met jezelf, je lichaam en je ademhaling. In het dagelijks leven zetten we de ademha...
Vandaag heb ik een heel bijzondere meditatie voor je die helemaal in het teken staat van kalibratie. Gisteren heb ik mijn nieuwe programma C...
In de meditatie van deze week vind je rust in jezelf op een magisch mooie manier. We gaan van voeten tot kruin en brengen oordeelloze aandac...
De meditatie van deze week is heerlijk om te doen. Het is een magische reis met een diepe betekenis omdat de meditatie je zal helpen om veel...
De meditatie van deze week staat helemaal in het teken van aanwezigheid. In ons dagelijks leven zijn we veel bezig met waar we naar toe will...