Ep 193 Houd Focus Op Wat Belangrijk Voor Je Is Meditatie
Deze meditatie gaat over een thema dat we allemaal wel kennen: de wens om focus te houden op iets waarvan we weten dat het klopt, belangrijk...
Radio and PodcastLive Radio & PodcastsHealth
Magische Momenten Podcast
Een meditatie podcast met elke zondag een nieuwe meditatie van Dolly Heuveling van Beek. De meditaties zijn geschikt voor beginners en gevorderden. Elke keer een ander thema; van ontspanning...
Episodes
20 of 193 episodesEp 192 - Ontspannings Meditatie Om Spanning Echt Los Te Laten
Hoe heerlijk is het om echt te ontspannen. Niet door te doen alsof je geen spanning voelt of door afleiding te zoeken, maar door de spanning...
Ep 191 - Zomerzonnewende Meditatie Om Te Voelen Waar Je Echt Gelukkig Van Wordt
In de meditatie van deze week dompelen we ons onder in de magie van de zomerzonnewende. In de meditatie voel je waar je echt gelukkig van wo...
Ep 190 - Transformerende Dankbaarheid Meditatie
Dankbaarheid is een thema waar je veel over hoort, omdat het zo belangrijk is om te voelen dat je dankbaar bent voor dit leven en vooral ook...
Ep 189 - Natuur Meditatie Die Heel Geschikt Is Om Wandelend Te Doen
In deze meditatie draait het helemaal om inspiratie halen uit de natuur. De natuur is een mooie spiegel die wij ten diepste zijn. Wij maken...
EP 188 - Korte Slaapmeditatie om bij in een diepe herstellende slaap te vallen
De meditatie van deze week is een meditatie om bij in slaap te vallen. Het helpt je om rustig te worden, de dag los te laten en in een staat...
EP 187 - Meditatie bij Liefdesverdriet
De meditatie van deze week gaat over een specifieke situatie, die vele van ons kennen. Het is een meditatie die je kunt gebruiken als je te...
EP 186 - Verdiep de Connectie met je Moeder Meditatie
De meditatie van deze week gaat over het verdiepen van de connectie met je moeder. Het is een bijzondere meditatie, die heel diep kan gaan....
EP 185 - Vrijheid Meditatie
De meditatie van deze weke gaat over het thema van vrijheid, innerlijke vrijheid. Dit laatste is waar het ervaren van échte vrijheid begint....
EP 184 - Spirit Guide Meditatie
Dit is een heel bijzondere meditatie. Ik ga je begeleiden naar het contact met je eigen spirit guides. Zelf heb ik dit ook vaak gedaan en di...
EP 183 - Helende Lente Meditatie - voor Zuiverheid en Zachtheid
Deze meditatie staat in het teken van de tijd van het jaar, de lente. De natuur laat ons zien hoe het is om een nieuw begin te maken. Het ni...
EP 182 - Intuïtief Keuzes Maken Meditatie
De meditatie van deze week gaat over intuïtief keuzes maken. Het maken van een keuze kan heel belangrijk voelen en zorgen voor spanning. Dez...
EP 181 - Meditatie Voor Zachtheid
De meditatie van deze week gaat over het thema van zachtheid. Dagelijks worden we uitgedaagd en zijn er veel prikkels om ons heen. Veel van...
EP 180 - Korte Ochtend Meditatie
Met deze meditatie kun je iedere dag starten. Het is een meditatie die bedoeld is om je te openen voor de magic in je leven. De energie waar...
EP 179 - Bij Verdriet Meditatie
De meditatie van deze week gaat je helpen om om te gaan met verdriet. Verdriet kennen we allemaal en het is niet altijd makkelijk om hiermee...
EP 178 - Liefde Meditatie
We gaan mediteren op het mooiste en belangrijkste dat er is, namelijk de liefde. Vaak zoeken we liefde buiten onszelf in een ander, terwijl...
EP 177 - Verbind je met je Centrum Meditatie
Dit is een meditatie die altijd fijn is om te doen. Het brengt je helemaal terug naar jezelf, naar je centrum. We gaan terug naar je essenti...
EP 176 - Je Eigen Goud Meditatie
De meditatie van deze week doen we iets anders dan normaal. Het is een van mijn favoriete meditaties, waarbij we gaan mediteren op een thema...
EP 175 - Verborgen Boodschap Meditatie
Door afleidingen en prikkels is het soms lastig om écht te luisteren naar wat je intuïtie je vertelt. Deze meditatie helpt je ruimte te make...
EP 174 - Meditatie Bij Onzekerheid
Het thema deze week is een nieuwe periode die aanbreekt, een onzekere periode. Hoe ga je om met een nieuwe periode waar veel onzekerheid is?...