161. Batería social: por qué algunos planes te agotan

Muchas personas creen que se están volviendo menos sociales. Que ya no les apetecen ciertos planes, prefieren quedarse en casa, o les cuesta seguir el ritmo de otras personas. Y la conclusión suele ser la misma: "Algo me pasa." Pero muchas veces no es falta de ganas ni pereza. Es batería social. 🎙️Exploramos: Qué es realmente la batería social y cómo empezar a reconocer tu propia batería social Por qué algunos planes te recargan y otros te drenan Qué pasa cuando fuerzas ritmos sociales que no son los tuyos Cómo diseñar tu vida social sin culpa ni extremos Y comparto mi propia experiencia rediseñando mi entorno después de los 30, y lo que cambió cuando empecé a entender mi batería social. Únete a Tu semana en tus términos✨ ⁠ Clic aquí ⁠ Instagram ⁠@lady.meraki

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161. Batería social: por qué algunos planes te agotan is an episode from Living Meraki: El podcast para una vida en tus términos by Ester - Lady Meraki.

This episode is 00:15:04 long.

This episode was published on Mar 8, 2026.

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