153. Descanso Real, uso de la IA, Metas 2026, Hábitos, Rituales y Meditación (Q&A)

Celebramos 6 años del podcast hablando de descanso real, la experiencia de hacer cosas sola, cómo sostener una visión sin rigidez, rutinas que cultivo emprendiendo, mi relación con la meditación, el uso intencional de la IA, la frustración cuando no logras algo… y lo que viene en 2026. Un episodio que nace de mi experiencia. Experimenta, quédate con lo que te sirva y descarta lo que no. 💻 Recursos para ti ✨ Encuéntrame en Instagram ⁠⁠⁠⁠⁠@lady.meraki ✨ Comunidad de Telegram 💌La Merakiletter 📹Video: Mi primer retiro Vipassana: silencio, lentitud y el verdadero detox de dopamina

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153. Descanso Real, uso de la IA, Metas 2026, Hábitos, Rituales y Meditación (Q&A) is an episode from Living Meraki: El podcast para una vida en tus términos by Ester - Lady Meraki.

This episode is 00:32:36 long.

This episode was published on Nov 16, 2025.

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