#132 Sport in der Schwangerschaft und mit Kindern

Mit Gina Nöllen von MomForces spreche ich über Mythen zu Sport in der Schwangerschaft, wissenschaftliche Hintergründe zum Thema Sport in der Schwangerschaft und nach der Geburt sowie in der Zeit danach. Außerdem sprechen wir über sinnvolle Sportübungen für zu Hause und effektives Training mit Kindern.

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#132 Sport in der Schwangerschaft und mit Kindern is an episode from Leuchtturm sein. Der Podcast für eine geborgene Kindheit by Dr. Martina Stotz.

This episode is 41:11 long.

This episode was published on Oct 31, 2025.

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