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Mar 17, 2026 - 0:07:27
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Ep. 72 Cómo Empezar A Cambiar Tus Hábitos
Te has escuchado decir: "Tengo que comer o eliminar esto para ___". En este episodio te explico cómo esta corta oración pudiera estar afectando tu proceso de hacer cambios y te guío a rediseñar la manera de hacerlo con s...
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Ep. 72 Cómo Empezar A Cambiar Tus Hábitos is an episode from La Nutrición que va contigo by Paulina Miller. Te has escuchado decir: "Tengo que comer o eliminar esto para ___". En este episodio te explico cómo esta corta oración pudiera esta...
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Te has escuchado decir: "Tengo que comer o eliminar esto para ___". En este episodio te explico cómo esta corta oración pudiera estar afectando tu proceso de hacer cambios y te guío a rediseñar la manera de hacerlo con sentido.
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