Health

Ep. 72 Cómo Empezar A Cambiar Tus Hábitos

La Nutrición que va contigo by Paulina Miller

Mar 3, 20260:06:01Health

Te has escuchado decir: "Tengo que comer o eliminar esto para ___". En este episodio te explico cómo esta corta oración pudiera estar afectando tu proceso de hacer cambios y te guío a rediseñar la manera de hacerlo con s...

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Ep. 72 Cómo Empezar A Cambiar Tus Hábitos is an episode from La Nutrición que va contigo by Paulina Miller. Te has escuchado decir: "Tengo que comer o eliminar esto para ___". En este episodio te explico cómo esta corta oración pudiera esta...

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Published Mar 3, 2026, 0:06:01 long, audio available.

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