
Arrivo della bella stagione: “istruzioni per l’uso”
May 11, 2026 - 00:44:35
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In Svizzera la pratica sportiva è in costante crescita, ma con essa anche gli infortuni: ogni anno si fanno male durante attività sportive circa 430’000 persone. Come continuare a muoversi in sicurezza, riducendo i risch...
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Published Apr 27, 2026, 00:46:40 long, audio available.
In Svizzera la pratica sportiva è in costante crescita, ma con essa anche gli infortuni: ogni anno si fanno male durante attività sportive circa 430’000 persone. Come continuare a muoversi in sicurezza, riducendo i rischi? La prevenzione degli infortuni sportivi si basa su quattro pilastri: preparazione adeguata, gestione del carico, tecnica corretta e monitoraggio costante dello stato fisico. Con il Dr. Marco Marano , Ortopedico specialista in medicina dello sport.
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