Carbofobia, la paura dei carboidrati
“Dopo le 18:00 niente carboidrati”, “i legumi fanno ingrassare”, “la zucca è troppo zuccherina”: queste frasi le sentiamo ripetere ovunque,...
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Abitare nell’anzianità
Una casa confortevole, in un luogo che permette contatti sociali e ben servito, è importante anche quando si arriva nella terza fase della v...
Pompe di calore
L’inverno è alle porte e in questo momento dell’anno ci ricordiamo bene le fatture che abbiamo pagato per il riscaldamento negli ultimi temp...
Alcolismo: quando il bicchiere diventa un problema
Un bicchiere per rilassarsi, un aperitivo in compagnia, un’abitudine quotidiana. Ma quando il consumo di alcol diventa un problema? Come ric...
Ictus cerebrale: riconoscere i segnali può salvare una vita
In Svizzera si verifica un ictus ogni mezz’ora. In Ticino i casi sono circa 800 all’anno. È un’emergenza medica che può colpire improvvisame...
Iniezioni per dimagrire: perché non funzionano per tutti?
Ozempic, Wegovy, Mounjaro: sono i farmaci che promettono risultati importanti nella lotta contro l’obesità. Ma funzionano davvero per tutti?...
Farmaci generici
Un potenziale di risparmio sui costi generali della salute è rappresentato da una maggiore diffusione dei farmaci generici. Con l’ordinanza...
Bilancio famigliare sostenibile
La pressione finanziarie sulle economie domestiche, con i rincari dei beni di prima necessità, dei prodotti petroliferi, delle assicurazioni...
Tumore al seno: dal primo sospetto alle nuove cure
Ottobre è il mese dedicato alla sensibilizzazione sul tumore al seno. Ma che cosa bisogna fare quando si scopre un nodulo? Quali controlli s...
Puff Bar: vietarle basta davvero?
Colorate, aromatizzate e facili da usare, le Puff Bar hanno conquistato soprattutto i più giovani. Ma quanto sono dannose le sigarette elett...
Donazione organi: un dono che vale una vita
Ogni giorno ci sono persone che aspettano una telefonata. Una chiamata che può significare vita, speranza e futuro. Dall’altra parte c’è la...
Quando il cuore rallenta: capire l’insufficienza cardiaca
Affanno, stanchezza persistente, gambe gonfie. Sintomi che spesso attribuiamo all’età, allo stress o alla mancanza di allenamento. Ma in alc...
Orchidee, belle e possibili: tutti i segreti per farle rifiorire
Eleganti, raffinate e a volte persino enigmatiche: le orchidee sono tra i fiori più amati e ammirati al mondo. Con le loro forme sorprendent...
Aumenti casse malati 2027
In Ticino i premi di cassa malati per il 2027 aumenteranno in media del 3,7%, una crescita inferiore alla media svizzera del 5%. Il premio m...
A caccia di picchi
Avete mai mangiato la stessa colazione di un amico, per poi scoprire che il suo organismo reagisce in modo completamente diverso dal vostro?...
Sicurezza informatica e password
Viviamo connessi praticamente tutto il giorno: facciamo acquisti online, gestiamo il conto bancario, scambiamo messaggi, conserviamo foto e...
Escursioni sui sentieri del Ticino
Scarponi ai piedi, zaino in spalla. In Ticino basta imboccare un sentiero per entrare in un mondo fatto di panorami mozzafiato, boschi secol...
Oncoforum 2026: Oltre le terapie tradizionali in oncologia
La ricerca corre veloce, la medicina si evolve e, quando si parla di tumori, ogni nuova scoperta può fare la differenza nella vita di miglia...
Salute mentale
La salute mentale è qualcosa che ci accompagna ogni giorno, proprio come la salute fisica. Eppure, mentre non esitiamo a parlare di un mal d...
Viaggi in camper
Se c’è un mezzo che più di ogni altro evoca libertà, avventura e voglia di partire, è il camper. Non è solo un veicolo: è una casa su ruote,...