LES AUDACIEUSES avec Lugdivine Meytre, professeur de Pilates

Dans cet épisode spécial enregistré lors de la 10ᵉ édition des Audacieuses , je reçois Ludivine Meytre , fondatrice de Ludipilates, pour une conversation à trois voix avec Soazig et Céline autour de l’audace, du corps, du couple, de la maternité et du business. Une soirée rendue possible grâce au soutien de nos partenaires principaux Melvita et Bpifrance , qui accompagnent les Audacieuses avec la même envie : créer des espaces où l’on parle vrai, des sujets qui comptent vraiment dans la vie des femmes. Ludivine raconte la petite fille passionnée de sport à qui l’on faisait comprendre que ce n’était pas un vrai métier, les années en grande école puis dans l’audit à La Défense, la culture du no pain no gain , le burn-out, le mal de dos… et la découverte du Pilates comme un point de bascule. On parle de rapport au corps, de contrôle, de performance, puis de maternité, et de ce moment où tout change. De ce que ça demande intérieurement de vouloir être une bonne mère sans se perdre, de ce qu’on choisit de transmettre à ses enfants, et du travail sur soi que cela implique vraiment. On parle aussi du couple, du rôle que peut jouer l’autre dans la confiance en soi, du rythme des vies d’entrepreneurs, de l’essoufflement qui peut arriver même quand tout va bien, et des rendez-vous qu’on réinvente pour rester alignés. On parle business, du luxe comme le temps plutôt que l’argent, du choix de construire une entreprise qui respecte le corps. De l’intuition, des décisions qu’on prend sans savoir pourquoi, et de cette audace très concrète : faire les choses même quand on a peur. Ludivine évoque aussi des sujets plus intimes, comme les troubles alimentaires, la honte, la pression d’être parfaite, et la liberté qui arrive quand on accepte enfin de ne plus chercher à devenir une version idéale de soi-même. Si vous aimez l’épisode, partagez-le avec vos amis ou sur vos réseaux sociaux, laissez un commentaire sur Apple Podcast pour me donner de la force et me permettre de continuer. Un grand merci d’avance ! 💫 Retrouvez Lugdivine sur 💫 Pour découvrir les coulisses du podcast : 💫 Pour suivre ma vie de maman entrepreneuse : 💫 Pour me contacter par email : laupouliquen@gmail.com Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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LES AUDACIEUSES avec Lugdivine Meytre, professeur de Pilates is an episode from L'aléa par Laura Pouliquen by Laura Pouliquen.

This episode is 1:13:19 long.

This episode was published on Mar 26, 2026.

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