#17: Det er aldri for sent å få kroppen din tilbake med Marianne fra Mammaklinikken

Uansett når du fødte, også om det var 30 år siden, er det aldri for sent å få kroppen din sterk og tett! Helene har besøk av Marianne som driver mammaklinikken og er skaperen av kurset sterk mamma. Hun brenner for å hjelpe mammaer til en kropp de trives i, ikke bare ved å lære dem hvordan men ved å gi dem de mentale verktøyene de trenger for å gjøre jobben. I denne episoden skravler vi om mammakropp, kvinnehelse, mammatips og det å ta vare på deg selv når du egentlig ikke har tid til det. Helene sin instagram: @heleneragnhild Marianne sin instagram: @mammaklinikken Mine absolutt beste salat-oppskrifter og hvordan du setter sammen en næringsproppet salat som får deg til å gløde: Test din mage her: magestest

You can listen to #17: Det er aldri for sent å få kroppen din tilbake med Marianne fra Mammaklinikken online on Radio and Podcast. Open the player on this page to stream the available audio.

#17: Det er aldri for sent å få kroppen din tilbake med Marianne fra Mammaklinikken is an episode from Klar ferdig glød med Helene Ragnhild by Moderne Media.

This episode is 68:34 long.

This episode was published on Jan 26, 2022.

Yes. Use the heart button on the episode page to add it to your favorite episodes list.

Yes. This page shows related episodes from Klar ferdig glød med Helene Ragnhild when more episodes are available from the podcast feed.