15 minutes pour sortir les poubelles de votre esprit - Méditation guidée

Je médite tous les jours by Harry

Chaque inspiration remplit un sac de ce qui traîne, chaque expiration le met dehors. On rouvre les yeux plus léger, avec la place pour recommencer. 🎵 Musique utilisée : 🧑‍💻 Toutes les méditations sont dans l'applicati...View more