Aflevering 5 - Fysieke Training 1/3

Je Eigen Koers by je eigen koers

Sep 30, 202100:27:27Sports & Recreation

Na het stilstaan bij wat je wil gaan nu over naar wat je kan doen . In deze aflevering staan we stil bij het belang van de juiste trainer & trainingen.

Related Episodes

Continue listening to more episodes from Je Eigen Koers.

Aflevering 20 - Optimale Stress

Mar 17, 2022 - 00:30:55

Wie stress goed leert begrijpen kan het ook leren beheersen en de negatieve ervaring ombuigen tot een pos...

Aflevering 19 - Te

Feb 28, 2022 - 00:31:01

Te veel, Te lang, Te hard, Te diep... iedereen weet dat alles waar een 'Te' voor staat niet goed is. We b...

Aflevering 18 - Meaningful Others 2/2

Feb 10, 2022 - 00:29:30

In deel 2 staan we stil bij de twee groepen mensen die het dichtst bij jou staan en dus ook het meest bet...

Aflevering 17 - Meaningful Others 1/2

Jan 27, 2022 - 00:28:55

In deze aflevering maken we onderscheid tussen de verschillende types mensen om je heen en staan we stil...

Aflevering 16 - Be Here, Now

Jan 13, 2022 - 00:38:57

In de vorige afleveringen hadden we het over het controleren van het controleerbare. We spraken over ding...

Aflevering 15 - Control the Controllables 2/2

Dec 30, 2021 - 00:28:06

In deel twee zoomen we in op nuttige zaken die je met je denken kan doen tijdens de wedstrijd.

Aflevering 14 - Control the Controllables 1/2

Dec 16, 2021 - 00:28:30

Kniezen over zaken die je niet kan veranderen heeft weinig zin. Beluister hoe je je energie beter kan foc...

Aflevering 13 - Energie Management 2/2

Dec 7, 2021 - 00:18:40

We zoomen verder in op twee andere energiebronnen die je kan leren managen: mentale en spirituele energie...