Eine Anleitung für die Rauhnächte
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Blutzucker High - Was steckt hinter dem Glukose Trick?
In dieser Podcastfolge spreche ich über die Gefahren von Blutzuckerspitzen und teile, wie du ab sofort besser essen kannst, um deine Blutzuckerwerte zu stabilisieren. Dabei geht es um eine bestimmte Reihenfolge beim Esse...
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