Radio and PodcastRadio and PodcastLive Radio & Podcasts
Avsnitt 263 - Lugn & Ro artwork
Health

Avsnitt 263 - Lugn & Ro

I AM Podden by David Boll

Jun 16, 202619:59Health

I veckans avsnitt, tittar I AM Podden närmare på det viktiga med lugn och ro i tillvaron, varför det är svårt att hitta, vad som händer när vi inte får – och hur vi, bla. via yoga kan uppnå lugn och ro i våra liv. Hosted...

Related Episodes

Continue listening to more episodes from I AM Podden.

Avsnitt 278 – Jung & Yoga

Sep 29, 2026 - 23:28

I veckans avsnitt, tittar I AM Podden närmare på kopplingarna mellan Carl Jung och yogans djupare filosof...

Avsnitt 276 – Ungas hälsa & Yoga

Sep 15, 2026 - 24:31

I veckans avsnitt, tittar I AM Podden närmare på ungas hälsa utifrån ett antal olika perspektiv, inklusiv...

Avsnitt 275 – Tillit & Yoga

Sep 8, 2026 - 24:55

I veckans avsnitt, tittar I AM Podden närmare på begreppet ”tillit” både konkret praktiskt och psykologis...

Avsnitt 274 – Nervsystemet & Yoga

Sep 1, 2026 - 28:27

I veckans avsnitt, tittar I AM Podden närmare på ditt nervsystem, både konkret biomekaniskt så väl som ut...

Avsnitt 273 – Forskning på Yoga

Aug 25, 2026 - 23:06

I veckans avsnitt, tittar I AM Podden närmare på forskningen på yoga & meditation – som exploderat under...

Avsnitt 272 – Yogasommaren 2026

Aug 18, 2026 - 15:34

I veckans avsnitt, tittar I AM Podden övergripande på sommaren 2026, vad som hann hända – och Görans yogi...