De tijd van voelen en helen is aangebroken: de premenstruele fase, deel 4 - Episode 43

In dit laatste deel van de serie over de menstruatiecyclus, deze week aandacht voor de luteale fase, oftewel de premenstruele fase. Voor veel vrouwen de meest uitdagende fase van de cyclus en daarom is het extra belangrijk om te leren meebewegen met deze fase. Een fase die er per vrouw verschillend uit kan zien, doordat in deze fase naar de oppervlakte komt wat uit balans is. Deze fase werkt dus als een spiegel voor jouw gesteldheid. De tijd is aangebroken om aandacht te besteden aan wat naar boven komt, want alleen zo kan heling plaatsvinden. Je mag je klaarmaken voor de aankomende reiniging van jouw lichaam. Hoe prachtig werkt ons lijf?! In deze podcast leer jij hoe je dit kunt doen. Je leert hoe de premenstruele fase er uit ziet, maar vooral wat je kunt doen in deze fase om te leren bewegen met deze fase. Zodat het geen uitdagende periode meer is, maar een periode waarin jij gebruik maakt van het natuurlijke proces, het natuurlijke proces leert omarmen en daardoor weer in balans komt. Want dat gun ik jou! Deel je het als je luistert? Zou ik onwijs waarderen. Tag me op Instagram @danahooghiemstra. Veel luisterplezier! Veel liefs, Dana

You can listen to De tijd van voelen en helen is aangebroken: de premenstruele fase, deel 4 - Episode 43 online on Radio and Podcast. Open the player on this page to stream the available audio.

De tijd van voelen en helen is aangebroken: de premenstruele fase, deel 4 - Episode 43 is an episode from HOLISTIC HEALTH podcast by Dana Hooghiemstra.

This episode is 00:26:48 long.

This episode was published on Jan 28, 2022.

Yes. Use the heart button on the episode page to add it to your favorite episodes list.

Yes. This page shows related episodes from HOLISTIC HEALTH podcast when more episodes are available from the podcast feed.