Radio and PodcastRadio and PodcastLive Radio & Podcasts
HOLISTIC HEALTH podcast cover
Health

HOLISTIC HEALTH podcast

Dana Hooghiemstra

De vraag die veel gesteld wordt is "Hoe combineer ik de Westerse en de Oosterse genees- en levenswijzen in mijn dagelijks leven voor een optimale gezondheid?" Deze podcast geeft jou daar het...

Episodes

20 of 47 episodes

Ik kreeg een miskraam deel 2; hoe ik leerde communiceren met mijn baby - Episode 46

In deel 2 van mijn miskraam verhaal deel ik met jou welke lessen ik heb mogen ontvangen tijdens mijn miskraam proces. Hoe ik naast intens ve...

00:40:23Sep 8, 2022

Ik kreeg een miskraam toen ik 11 weken zwanger was - Episode 45

Drie weken geleden kreeg ik een miskraam toen ik 11 weken zwanger was. Deze podcast nam ik op voor mijn eigen heling maar vooral ook om te d...

00:59:00Aug 30, 2022

Hoe ik mijn zielsmissie ontdekte en leerde wat ik te doen heb hier op aarde - Episode 44

In deze podcast neem ik je mee in het proces waardoor ik mijn dharma, mijn zielsmissie ontdekte en ik heb geleerd wat ik hier te doen heb op...

00:29:38Feb 18, 2022

De tijd van voelen en helen is aangebroken: de premenstruele fase, deel 4 - Episode 43

In dit laatste deel van de serie over de menstruatiecyclus, deze week aandacht voor de luteale fase, oftewel de premenstruele fase. Voor vee...

00:26:48Jan 28, 2022

Zo voel jij je vol energie en op en top vrouwelijk in de ovulatiefase, deel 3 - Episode 42

Lieve vrouw, voel jij je vol energie en op en top vrouw rondom de eisprong? Of ervaar je ovulatiepijn en een gebrek aan energie? Wanneer je...

00:24:34Jan 21, 2022

Zo beweeg jij klachtenvrij mee met je menstruatiecyclus deel 2 - Episode 41

Wil jij je eigen lichaam en jouw natuur beter begrijpen? Deze podcast gaat jou daarbij helpen. Deze serie van vier afleveringen gaat namelij...

00:25:35Jan 14, 2022

Zo beweeg jij klachtenvrij mee met je menstruatiecyclus deel 1 - Episode 40

Wil jij ook klachtenvrij door je menstruatiecyclus? Luister dan nu naar deze podcast. In deze reeks van 4 podcastafleveringen leer jij over...

00:24:45Jan 13, 2022

Vanuit liefde ontstaat heling - Episode 39

Deze podcast is misschien niet voor iedereen. En dat is oké. Het voelde daarnaast een beetje kwetsbaar om deze podcast op te nemen omdat ik...

00:26:34Dec 10, 2021

Hoe Ayurveda kan helpen in het creëren van een waardevolle relatie - Episode 38

Binnen Ayurveda hebben we het vaak over het herstellen van de innerlijke balans, de balans in jou als uniek persoon. Om deze balans te creër...

00:25:24Dec 3, 2021

Dit is hoe jij de griep voorkomt volgens Ayurveda - Episode 37

De griep, we kennen het allemaal en we hebben er allemaal wel eens mee te maken helaas. Voornamelijk in de herfst en het voorjaar worden we...

00:26:04Nov 14, 2021

Ayurveda toepassen in mijn dagelijks leven: Waar begin ik? - Episode 36

De vraag die veel gesteld wordt is: "Ik wil Ayurveda toepassen in mijn dagelijks leven, maar waar begin ik?" Deze podcast geeft jou daar het...

00:38:14Nov 5, 2021

Hoe balanceer ik yin en yang in deze yang georiënteerde wereld - Episode 35

Laatst kreeg ik een hele leuke en interessante vraag "Hoe behoud ik focus, rust en gronding in deze yang georiënteerde wereld?” Deze podcast...

00:24:14Oct 29, 2021

Leren echt jezelf zijn, leren thuiskomen in jezelf - Episode 34

Wat als jij echt jezelf zou kunnen zijn? Hoe zou jij je voelen als je alle delen van waaruit jij bent opgebouwd kunt leren omarmen en zo kun...

00:34:34Oct 22, 2021

Waarom maar vooral hoe doe je dat; emigreren naar Bali?! - Episode 33

Naar aanleiding van het grote nieuws dat wij gaan emigreren naar Bali heb ik naast leuke reacties ook een hele hoop vragen gekregen. Vragen...

00:30:21Oct 15, 2021

De 80/20 regel: het geheim voor een gezond en duurzaam voeding- en leefstijl patroon - Episode 32

Heb jij wel eens gehoord van de 80/20 regel, oftewel het Pareto principe? Dit principe veronderstelt dat 20% van onze inspanning verantwoord...

00:20:28Oct 8, 2021

Minder werken en meer verdienen - Episode 31

Eindelijk kan ik het grote nieuws dat ik al maanden voor mij heb gehouden met jullie delen: IK GA EMIGREREN NAAR BALI! Wij gaan onze droom a...

00:28:38Oct 1, 2021

Wat is een gezonde menstruatiecyclus en hoe kan Ayurveda je daar bij helpen - Episode 30

Hoe verloopt een gezonde menstruatiecyclus? En wanneer je klachten ervaart tijdens je menstruatiefase, wat vertelt jou dit over jouw gezondh...

00:29:36Sep 24, 2021

Ayurveda en de menstruatiecyclus - Episode 29

Het tijd tijd om het taboe rondom de menstruatiecyclus te doorbreken! Duizenden vrouwen hebben een problematische relatie met hun menstruati...

00:19:36Sep 17, 2021

Het verhaal van mijn bruiloft, maar eigenlijk een verhaal over visualiseren en manifesteren - Episode 28

In deze podcast vertel ik jou hoe mijn bruiloft is verlopen, hoe ik deze heb ervaren maar nog veel belangrijker; ik vertel je hoe ik deze dr...

00:22:06Sep 10, 2021

Met deze vijf vragen stel jij jouw dosha vast - Episode 27

Ik krijg heel vaak de vraag "hoe stel ik mijn dosha vast, want bij elke vragenlijst op internet komt er wat anders uit". Dit is heel makkeli...

00:14:22Aug 27, 2021