Radio and PodcastLive Radio & Podcasts

Search Radio and Podcast

Podcasts›Helsesnakk›«Tarmens medisin» - Berit Nordstrand om viktigheten av god tarmhelse

Health

«Tarmens medisin» - Berit Nordstrand om viktigheten av god tarmhelse

Helsesnakk by Helsesnakk

Mar 19, 201800:27:38Health

Lege og forfatter Berit Nordstrand har skrevet boka «Tarmens medisin», en bok som forklarer hvorfor det er så viktig å ha god tarmhelse. Kosthold har mye å si for bakteriefloraen i tarmen, og Berit Nordstrand gir konkret...

Related Episodes

Continue listening to more episodes from Helsesnakk.

Klaus og Berit om Hverdagsmat for tarmens trivsel

Oct 8, 2019 - 00:23:53

Legen og legmannen er tilbake! Hør de to snakke om mat som gjør kroppen glad.

«Spis opp maten» Mette Nygård Havre om å bli en matredder

Apr 1, 2019 - 00:11:56

Lag topp restemat. Slik blir du en matredder. Spar penger og miljø som ren bonus. Denne boken kan være st...

«Håndplukk» - Om de spiselige vekstene rundt deg i naturen

Sep 17, 2018 - 00:22:39

Forfatteren Kristin Helene Randulff Nielsen og Magnus Slagsvold Støre lærer deg om de spiselige plantene...

«Midtlivsdietten» - Maten du bør spise når du er midt i livet

May 8, 2018 - 00:21:23

Da Mimi Spencer og Sam Rice var i midten av førtiårene, oppdaget de at de hadde lyst på og trengte et ann...

«Rågodt» - Tiril Refsum forteller deg hvordan du kan spise kake til frokost

Apr 5, 2018 - 00:20:51

Da Tiril Lunde Refsum var liten, ville hun spise kake til alle måltider, problemet var bare at hun ofte f...

«Tarmstyrkende lavFODMAP-mat» - Julianne Lyngstad om lavFODMAP og helsefremmende kosthold

Mar 22, 2018 - 00:27:21

Julianne Lyngstad har en master i ernæring og har i flere år arbeidet som kostholdsrådgiver. Hun er aktue...