Radio and PodcastRadio and PodcastLive Radio & Podcasts
Има ли връзка между покачването на сила и маса? - Weekly еп.42 artwork
Health

Има ли връзка между покачването на сила и маса? - Weekly еп.42

Healthit Podcast by BAV.BG

Oct 22, 202100:08:04Health

🚩В днешния епизод на 🎤Healthit Podcast със Спасиан Чолаков (@spasian.coaching) ще разберете ✅ Можем ли да покачим сила без да качим мускулна маса, ✅ какъв брой повторения е оптимален за хипертрофия, ✅ как се тренира за...