
Нова година и целеполагане! - Weekly еп.52
Dec 30, 2021 - 00:14:05
Radio and PodcastLive Radio & Podcasts
🚩В днешния епизод на 🎤Healthit Podcast със Спасиан Чолаков (@spasian.coaching) ще разберете ✅ Можем ли да покачим сила без да качим мускулна маса, ✅ какъв брой повторения е оптимален за хипертрофия, ✅ как се тренира за...