L-Theanin: Warum der Stoff aus grünem Tee entspannt, ohne müde zu machen (Deep Dive)

Health Nerds by ALL EARS ON YOU

„L-Theanin beruhigt das Gehirn nicht. Es hilft ihm, das Wichtige vom Unwichtigen zu unterscheiden.“ Jede Sekunde prasseln unzählige Informationen auf unser Gehirn ein. Gedanken, Geräusche, Nachrichten, Termine, Emotionen...View more