No Drama, Baby! Für weniger Drama in unseren Beziehungen

Kaum jemand kann so unsere roten Knöpfe drücken, wie der eigene Partner - dabei wünscht sich doch eigentlich niemand etwas anderes als eine entspannte, liebevolle, offene Beziehung. Ob neue Liebe oder langjährige Beziehung: Achtsamkeit kann ein Schlüssel sein, um sich gegenseitig immer wieder mit offenem “drama-freiem” Herzen zu begegnen. Anja Siepmann, langjähriger Coach und Trainerin für Mindfulness hat dazu nicht nur ein Buch geschrieben, sondern praktiziert selbst seit vielen Jahren Achtsamkeit - auch in ihrer eigenen Beziehung. Im Podcast erfahrt ihr: - Was macht eigentlich eine “achtsame” Beziehung aus? - Wie kann ich das Gefühl von Vertrautheit, Offenheit und Liebe (re-)aktivieren - Was mache ich, wenn ich das Gefühl habe, dass nur ich immer wieder an mir arbeite, der andere aber nicht? - Woran merke ich, wenn es doch Zeit zu gehen ist Viel Spaß bei unserem Interview mit Anja!

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No Drama, Baby! Für weniger Drama in unseren Beziehungen is an episode from Happy Rebels - Der Podcast by Meike Braun.

This episode is 29:45 long.

This episode was published on Oct 19, 2019.

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